각종 먼지와 미세먼지, 황사, 자동차 배기가스 등으로 기관지를 비롯해 폐 건강에 위협을 받고 있는 상황인데요. 폐 건강이 나빠져 만성폐쇄성 폐질환으로 진행되면 치료가 쉽지 않ㅇ르 뿐더러 한 번 손상이 된 폐 기능은 회복되지 않는다고 합니다. 그렇기 때문에 항상 건강하도록 관리하는 것이 중요하다고 하는데요. 평상 시 건강한 폐를 유지할 수 있는 방법을 알려드리려고 합니다. 우선 많이 생활하게 되는 실내 환경을 적당하게 조절하는 것이 중요하다고 합니다. 실내 습도를 적당하게 유지하면서 수분을 충분히 섭취하면 호흡을 편안하게 해준다고 하고요. 실내나 실외가 많이 건조한 날에는 가습기를 작동시키거나 젖은 타올이나 빨래를 널어 적정 습도를 유지하게 하는게 좋다고 합니다. 살이 많이 찌거나 마른 사람 모두 폐 질환..
